Category Archives: News

  A gennaio continueremo le nostre attività Yoga in gravidanza e Pilates in gravidanza che ci hanno tenuto compagnia in autunno! Il lunedì con Francesca Bicchieri alle 17.30 le mamme che hanno già praticato yoga o che decidono di approcciarsi ora a questa disciplina, potranno in tutta tranquillità eseguire le… Continue reading →

Iniziamo a prenderci cura di noi da piccolissimi! Baby Yoga  è un’attività per mamme e neonati in cui si fanno tantissime cose, unite dalla parola Yoga! È uno spazio per donne che hanno partorito da poco e che possono trovare piacere nel trovarsi a condividere le proprie gioie e difficoltà, ma… Continue reading →

Mercoledì 12 dicembre alle 20.30 io e Sara Pellegrino vi aspetteremo allo Studio Grounding Yoga – Mindfulness – Bioenergetica per accogliere in cerchio I Misteri del Femminino per Uomini e Donne & Isabella Magdala e augurarci un Gioioso Natale. I Misteri del Femminino per Uomini e Donne® è un metodo… Continue reading →

Inizieremo il nuovo anno con un proposito, prenderci cura di noi stessi. Lo faremo attraverso iniziative che affronteranno il tema del cambiamento personale da un nuovo punto di vista: quello della Mindfulness. Partirà, infatti, il 21 gennaio 2019 il protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), noto in tutto il mondo per… Continue reading →