* Mamme in cammino * In Cerchio attraverso la nascita. Cerchio di donne in gravidanza e dei primi 9 mesi del bambino. Incontrarsi tra mamme in cammino nella propria maternità per condividere e crescere insieme sperimentandosi anche in attività creative, ascoltare e accogliere il proprio corpo e quello dei… Continue reading
I corsi POSTURALI di Cristina Regina e TAI CHI di Maria Bonassi termineranno giovedì 13 giugno. I corsi di ASHTANGA YOGA di Paolo Girelli termineranno mercoledì 19 giugno. I corsi, invece, di HATHA YOGA di Francesca Bicchieri e di Cristina Bosifiniranno rispettivamente il 27 e il 28 giugno. Ricordiamo che il nostro studio rimarrà aperto tutto il… Continue reading
Finiti i protocolli MBSR dell’inverno e della primavera, ora è tempo di preparare il terreno e seminare nuovi appuntamenti legati alla mindfulness. Ecco i prossimi: Continuano le serate di pratica gratuita, che si tengono il secondo lunedì del mese, alle ore 21. Sono riservate a chi già pratica e ha già… Continue reading
Sabato 25 Maggio dalle 10:30 alle 12:30 presso lo Studio Grounding di Parma. Un workshop teorico-pratico di approfondimento per conoscere meglio ed eseguire in totale sicurezza le più importanti posture invertite dello Yoga. Il workshop ha un costo di 35€ Posti limitati. Prenotazione obbligatoria. Per info e prenotazioni contattatemi in… Continue reading
Domenica 19 maggio, ore 10.30 – 12.30 Terzo incontro per approfondire la nostra pratica sul tappetino. Dove guardiamo quando pratichiamo?
Avvisiamo tutti i nostri soci che il nostro studio rimarrà chiuso per le feste da sabato 20 aprile a giovedì 25 aprile compresi. Buona Pasqua a tutti dallo Studio Grounding!!
ALLINEAMENTO VERTEBRALE secondo il metodo Heilerschule di Anne Hubner. Un trattamento energico visibile e dimostrabile attraverso l’allineamento del corpo umano; un salto quantico in una nuova dimensione. Il bacino si raddrizza, la lunghezza delle gambe viene armonizzata, spalle e scapole si adattano all’energia del “Nuovo Ordine” in modo che… Continue reading
Danza cuore a cuore è un percorso di coccole in musica per mamme (anche già dalla gravidanza) con il fine di: – sintonizzarsi con il proprio bambino, – prendere consapevolezza del corpo, – esprimere il proprio io profondo, – muoversi in musica con il proprio bimbo, – condividere un… Continue reading
LUNEDì 6 MAGGIO, ORE 20.30 Ultimo appuntamento dell’anno con Yoga Nidra! Un profondo rilassamento guidato da Paolo Girelli. Una pratica adatta a tutti, anche a chi non ha mai fatto yoga! La lezione inizierà con tecniche base di Pranayama e si svolgerà interamente a terra (seduti e… Continue reading
A gennaio continueremo le nostre attività Yoga in gravidanza e Pilates in gravidanza che ci hanno tenuto compagnia in autunno! Il lunedì con Francesca Bicchieri alle 17.30 le mamme che hanno già praticato yoga o che decidono di approcciarsi ora a questa disciplina, potranno in tutta tranquillità eseguire le… Continue reading
