Yoga per bambini…in partenza a settembre!!!

yogabimbi

Lo Yoga è una disciplina millenaria originaria dell’India che ha come scopo la crescita dell’individuo a livello fisico, mentale, emozionale, attraverso l’impiego di diverse tecniche fisiche, respiratorie, di concentrazione e meditazione. Lo Yoga è una pratica adatta a qualsiasi bambino! Differisce da quello per adulti per l’utilizzo di tecniche semplificate in… Continue reading

Se ti fa stare bene… fallo! Ma cosa c’è sotto?

piaceridellavita

Ieri sera, con un amico, ho avuto una discussione atipica, che ha avuto un tema e uno sviluppo decisamente insoliti. Si parlava di modalità compensatorie abbastanza diffuse nella nostra società e apparentemente non particolarmente disfunzionali o distruttive. Per intenderci si parlava dei piccoli stratagemmi quotidiani per anestetizzare i disagi, quei… Continue reading