HATHA YOGA MORNING

Praticare al mattino è un modo per onorare il nostro corpo, la nostra mente e il nostro spirito. Vincere la resistenza del corpo e della volontà che vorrebbero rimanere a letto fino all’ultimo secondo disponibile è già un gesto rivoluzionario.
La pratica del mattino è una routine che se ripetuta farà del nostro risveglio un rito e una rinascita. Ogni giorno è una nuova ed eccezionale occasione.
Iniziare nutrendo il proprio corpo, la propria anima e la mente con la pratica è onorare. Una preghiera.
Trovate questo corso nel nostro studio ogni martedì e giovedì mattina dalle 7 alle 8 con la nostra Francesca Bicchieri.
Per info e prenotazioni: 331 7519457
Corso riservato ai soci.
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